همشهری آنلاین- حامد فوقانی: شرکت سازنده این هدبند اعلام کرده است که دستگاه با استفاده از پالس‌های الکتریکی بسیار ضعیف، امواج آلفا و تتا در مغز را هماهنگ می‌کند. این امواج همان‌هایی هستند که در مراحل اولیه خواب نقش اصلی را دارند. وقتی این امواج به‌درستی تنظیم شوند، فرد سریع‌تر وارد خواب عمیق می‌شود و احتمال بیدار شدن‌های مکرر در طول شب کاهش می‌یابد.
به زبان ساده، این هدبند مثل یک ریموت کنترل برای مغز عمل می‌کند؛ کافی است آن را روی سر قرار دهید تا مغزتان به حالت طبیعی خواب بازگردد.
چرا این فناوری مهم است؟
- جایگزین داروهای خواب‌آور: بسیاری از افراد برای خوابیدن به قرص‌های آرام‌بخش وابسته‌اند. این هدبند می‌تواند بدون عوارض جانبی، همان اثر را ایجاد کند.
- کمک به بیماران بی‌خوابی مزمن: کسانی که سال‌ها با مشکل خواب دست‌وپنجه نرم کرده‌اند، می‌توانند با این فناوری امید تازه‌ای پیدا کنند.
- افزایش بهره‌وری روزانه: خواب عمیق و کافی به معنای انرژی بیشتر، تمرکز بالاتر و کاهش استرس در طول روز است.
جذابیت عمومی
تصور کنید بعد از یک روز پرمشغله، به‌جای ساعت‌ها غلتیدن در تخت، تنها با گذاشتن یک هدبند سبک روی سر، در چند دقیقه وارد خواب عمیق شوید. این تصویر برای بسیاری از مردم، به‌ویژه در شهرهای بزرگ و پرتنش، بسیار وسوسه‌کننده است.
همین ویژگی باعث شده این خبر در رسانه‌های بین‌المللی بازتاب گسترده‌ای داشته باشد و به‌عنوان یکی از داغ‌ترین نوآوری‌های CES 2025 معرفی شود.
آینده این فناوری
کارشناسان پیش‌بینی می‌کنند که هدبندهای هوشمند خواب در چند سال آینده به یکی از محصولات پرطرفدار بازار سلامت دیجیتال تبدیل شوند. حتی احتمال دارد نسخه‌های خانگی با قیمت مناسب عرضه شوند تا هر فرد بتواند در خانه از آن استفاده کند.
همچنین، شرکت سازنده اعلام کرده در حال کار روی نسخه‌ای است که علاوه بر تنظیم امواج مغزی، بتواند کیفیت خواب را لحظه‌به‌لحظه پایش کند و گزارش دقیق به کاربر بدهد.
بیشتر بخوانید
ترفند غیرمعمول برای سریع‌تر به خواب رفتن !
از رمزگشایی خواب و رؤیا تا درمان افسردگی با تراشه‌های هوشمند